いよいよダイエットしなければならなくなった

　医者から、体重計を買って毎日乗るように、今から一か月後に予約を入れるから、それまでに１kgは体重を落とすように、と言われてしまった。

　一カ月に１kgと言うと楽なようだが、このペースで落としていくと、１年で１２kg、２年で２４kg、つまり２年後には元の体重より痩せている事になり、本当にそんな事が可能なのか、今から不安だ。

　しかし、全く痩せていなければ怒られるので、毎日ウォーキングをして、食事にも気をつけていこうと思う。

　と、思っていた矢先に、バンドのドラムの人から、土曜日一緒に個人練習に入ろうと誘いがあった。

　うちのバンドは、クオリティー的には、私とドラムスの高齢二人組が足を引っ張りがちなので、時々二人で個人練習をしている。

　ちなみに、ドラムスは130kgの巨漢である。

　練習は夜なので、とりあえず仕事から帰って来てから蕎麦を食べ、スタジオに向かった。

　帰りに、「幻さん、餃子を食べに行こう」とドラムスが行った。

　「え～、もう夕食食べちゃったから遠慮しとくよ」

　「どうしても今餃子が食べたいから付き合ってよ」

　仕方なく満州餃子に入ると、

　「W餃子定食２つ」

　「いや、一つは普通の餃子定食で」

　「いいから、おごるから、W餃子定食２つで」

　この人、デブ仲間を失いたくないんじゃないのか。

　日曜日は、朝、とりあえず１時間ほどウォーキングをした。

　以前、同じコースをウォーキングしていたが、全然痩せなかった。

　しかし、ずっとジョギングをする体力はまだないので、とりあえずウォーキング。

　そのうち、ランナーズハイになれる位、走れるようになれば、痩せるのも簡単なんだろうな。

　帰って来てから、少し片づけをする。

　今できていない事、それはダイエットと片付けなので、この二つを少しずつやっていき、人間らしい生活を始めようと思う。

　ちなみに、今までは洗濯物とかずっと室内干しで、乾くまで何日も家の中に洗濯物が釣り下がっていて、それが乾く時には次の洗濯物が溜まっている、という塩梅だったが、最近、天気予報をチェックしながら、外干ししている。

気づいたのは、狭い部屋の中に洗濯物が釣り下がっていないと、当然だが部屋が広々と感じられて気持ちがいい。

　日曜日も、朝、ウォーキングに出かける前、洗濯をして外に干したが、いい天気で実に爽やかだ。

　ついでに片づけもしてさらに爽やかな日曜を過ごそうと思った。

　片付けにはBGMが欲しいな。

　TUTAYAで借りたCDをかける。

　再結成したBLACK SABBATHの１３。

　当然ながら、全然爽やかでない。

　ま、いっか、こういうの好きだから。